Rizssaláta spanyolosan
Hozzávalók: 25 dkg rizs, só, 1 babérlevél, 25 dkg konzervkukorica, 25 dkg Bonduelle konzerv zöldborsó, 1 csomó újhagyma, 1 piros húsú kaliforniai paprika, 3-4 […]...
Kategória: 1. Ételfajták szerint
Rokfortos kukoricasaláta
Hozzávalók: 10 dkg rokfort (márványsajt), 2 dl kefir, 4 evőkanál majonéz, 1 kiskanál mustár, 1 mokkáskanál porcukor, egy kevés citromlé, só, őrölt fekete bors, […]...
Rokfortos reteksaláta
Hozzávalók: 1 fekete retek (kb. 30 dkg), 1 csomó hónapos (piros) retek, 1 kis fej saláta, 2 evőkanál borecet, egy-egy csipetnyi só és kristálycukor, [&hellip...
Sajtos, szalonnás saláta
Hozzávalók: 25 dkg vékony szelet húsos füstölt szalonna (sliced bacon), 1 fej saláta, 2 főtt tojás, 1 piros húsú paprika, 3 paradicsom, 15 dkg […]...
Salátabár
Hozzávalók a salátabárhoz személyenként: 35 dkg zöldség, ami lehet mindenféle leveles saláta (fejes, jég stb.), karalábé, sárgarépa, paradicsom, paprika, kígyóuborka, cukkini, retek, póré- vagy […]...
Sonkás, sajtos körtesaláta
Hozzávalók: 2 nagyobb (kb. 40 dkg) nem túl érett körte, egy zsenge zellergumó fele (kb. 10 dkg), 1 nagy citrom, 10 dkg gépsonka, 10 [&hell...
Sopszka saláta
Hozzávalók: 4 paradicsom, 2 húsos zöldpaprika, 2 kisebb lilahagyma vagy fél csokor újhagyma, 1 kisebb kígyóuborka, fél csokor petrezselyem, fél kiskanál só, 1 kiskanál […]...
- 1-250 kcal
- 1-30 perc
- 1. Ételfajták szerint
- 2. Elkészítési idő szerint
- 3. Kalória szerint
- 4. Nehézségi fok szerint
- Alacsony szénhidráttartalmú
- Fitness (fitnesz)
- Hozzáadott cukor mentes
- Lisztérzékeny (gluténmentes)
- Mentes
- nehézségi fok: 2
- Paleo étrend
- Saláta recept
- Tejérzékeny (laktózmentes)
- Tojásmentes
- Vegetariánus (vegetárius)
Spárgás narancssaláta – készítette Nemeskövi Dénes mesterszakács
Hozzávalók: 25 dkg spárga (idényen kívül konzerv is lehet), só, 4 közepes nagyságú narancs, maréknyi magozott olajbogyó az öntethez: 2-2,5 dl a spárga kihűlt […]...
- 1. Ételfajták szerint
- 2. Elkészítési idő szerint
- 250-500 kcal
- 3. Kalória szerint
- 30-60 perc
- 4. Nehézségi fok szerint
- Alacsony szénhidráttartalmú
- Fitness (fitnesz)
- Hozzáadott cukor mentes
- Lisztérzékeny (gluténmentes)
- Mentes
- nehézségi fok: 2
- Paleo étrend
- Saláta recept
- Tejérzékeny (laktózmentes)
- Tojásmentes
- Vegetariánus (vegetárius)
Sültcukkini – saláta
Hozzávalók: 1 kg karcsú cukkini, 1 kiskanál só, 8-10 evőkanál olaj (részben vagy egészben olívaolaj is lehet), 3 kicsi vörös – vagy lilahagyma, 3-4 […]...
Sült, füstölt kacsamell dijoni lencsesalátával
Hozzávalók: 60 dkg főtt, füstölt kacsamell (libamell is lehet), 1 közepes, vöröshagyma, 1 ág rozmaring, 1 babérlevél, 8-10 borókabogyó, 3-3,5 dl jóféle rozébor, 40 […]...