Kategória: nehézségi fok: 1

Vitaminos fürjtojássaláta

Hozzávalók: 1-1 kisebb csomó újhagyma és hónapos (piros) retek, 2 zöldpaprika, 2 paradicsom, 10 dkg gépsonka, 10 főtt fürjtojás (lehet füstölt is), 3 evőkanál […]...

Vitaminos zöldbabsaláta

Hozzávalók: 40 dkg zöldbab (fagyasztott is lehet), csipetnyi só, 25 dkg sárgarépa, 1 fej saláta, 15 dkg párizsi, 5 főtt tojás, 1 evőkanál mustár, […]...

Waldorf-saláta

Hozzávalók: a majonézhez: 1 tojássárgája, 1 evőkanál mustár, 1,5 evőkanál citromlé, fél kiskanál só, 1,5 dl olaj, fél mokkáskanál Cayenne bors, fél mokkáskanál őrölt […]...

Zelleres, majonézes szőlősaláta

Hozzávalók: 50 dkg nagy szemű fehér szőlő, 1 szép zellergumó (25 dkg), 2 sárgarépa (25 dkg), 1 citrom leve, 1 evőkanál szezámmag, 2 dl […]...

Zöldséges kuszkuszsaláta (taboulet)

Hozzávalók: 25 dkg kuszkusz (készen kapható), 1 mokkáskanál só, 8 dkg marinált paprika, 12 dkg csirkesonka, 10 dkg ecetes paprika, 20 dkg konzervkukorica, kis [&helli...

Zöldségmártogatós

Hozzávalók: 1-1 húsosabb piros, zöld és sárga színű paprika, 1 kígyóuborka, 1 szép csomó újhagyma, 1 szál zárzeller, 2 sárgarépa, 1 karalábé a currys […]...

Bonduelle tzatziki

Hozzávalók: 2-2 kis pohár (2×300 gramm) tejföl és natúr joghurt, só, őrölt fehér bors, 2 gerezd fokhagyma, késhegynyi frissen reszelt szerecsendió, 1-2 evőkanál olívaolaj, […]...

Fűszervajas zöldségcsomagocskák

Hozzávalók: 15-15 dkg Bonduelle konzerv csemegekukorica, Bonduelle konzerv sárgahüvelyű zöldbab, Bonduelle konzerv bébirépa és Bonduelle konzerv finom zöldborsó a fűszervajhoz: 10 dkg vaj vagy […]...