Címke: kezdő,

Virslis karfiolsaláta

Hozzávalók: 50 dkg karfiol (fagyasztott is lehet), só, 4 evőkanál citromlé, 4 virsli, 1 közepes lilahagyma, 1 csokor metélőhagyma, 1 evőkanál csípős mustár, fél […]...

Vitaminos fürjtojássaláta

Hozzávalók: 1-1 kisebb csomó újhagyma és hónapos (piros) retek, 2 zöldpaprika, 2 paradicsom, 10 dkg gépsonka, 10 főtt fürjtojás (lehet füstölt is), 3 evőkanál […]...

Vitaminos zöldbabsaláta

Hozzávalók: 40 dkg zöldbab (fagyasztott is lehet), csipetnyi só, 25 dkg sárgarépa, 1 fej saláta, 15 dkg párizsi, 5 főtt tojás, 1 evőkanál mustár, […]...

Waldorf-saláta

Hozzávalók: a majonézhez: 1 tojássárgája, 1 evőkanál mustár, 1,5 evőkanál citromlé, fél kiskanál só, 1,5 dl olaj, fél mokkáskanál Cayenne bors, fél mokkáskanál őrölt […]...

Zelleres, majonézes szőlősaláta

Hozzávalók: 50 dkg nagy szemű fehér szőlő, 1 szép zellergumó (25 dkg), 2 sárgarépa (25 dkg), 1 citrom leve, 1 evőkanál szezámmag, 2 dl […]...

Zöldséges kuszkuszsaláta (taboulet)

Hozzávalók: 25 dkg kuszkusz (készen kapható), 1 mokkáskanál só, 8 dkg marinált paprika, 12 dkg csirkesonka, 10 dkg ecetes paprika, 20 dkg konzervkukorica, kis [&helli...

Zöldséges rizssaláta

Hozzávalók: 30 dkg fényezetlen „A” rizs, 0,5 dl olaj, só, 1-2 sárgarépa, 15 dkg csiperkegomba, 15 dkg fagyasztott zöldborsó, 15 dkg fagyasztott kukorica, 1-1 […]...

Zöldségmártogatós

Hozzávalók: 1-1 húsosabb piros, zöld és sárga színű paprika, 1 kígyóuborka, 1 szép csomó újhagyma, 1 szál zárzeller, 2 sárgarépa, 1 karalábé a currys […]...