Marináltkagyló-saláta
Hozzávalók: 25 dkg fagyasztott vagy konzerv kagylóhús, 6 dkg finomliszt, 2 tojás, 8-10 dkg zsemlemorzsa a sütéshez: bő olaj a salátaléhez: 25 dkg vöröshagyma, […]...
Szerző: admin
Marináltponty-saláta
Hozzávalók: 60 dkg pontyfilé, 1 kiskanál só, fél kiskanál őrölt fekete bors, 10 dkg finomliszt (teljes őrlésű búzaliszt – Graham-liszt, illetve zabpehelyliszt is lehet), […]...
Marinált sültpaprika-saláta
Hozzávalók: 8 zöldpaprika (tévépaprika), 5-6 evőkanál kukoricacsíra-olaj, 2 evőkanál fehérborecet, 1 mokkáskanál só, 1 mokkáskanál kristálycukor, 1 gerezd fokhagyma, 2 dl víz 1. A […]...
Marináltzeller-saláta
Hozzávalók: 50 dkg zsenge zellergumó, 8 dkg finomliszt, 3 tojás, 12 dkg zsemlemorzsa, olaj a sütéshez, 3 dl víz, 2 evőkanál porcukor, 1 kiskanál [&hellip...
- 1. Ételfajták szerint
- 2. Elkészítési idő szerint
- 250-500 kcal
- 3. Kalória szerint
- 4. Nehézségi fok szerint
- 60-90 perc
- Alacsony szénhidráttartalmú
- Fitness (fitnesz)
- Hozzáadott cukor mentes
- Lisztérzékeny (gluténmentes)
- Mentes
- nehézségi fok: 2
- Paleo étrend
- Saláta recept
- Tejérzékeny (laktózmentes)
- Tojásmentes
- Vegetariánus (vegetárius)
Mediterrán padlizsánsaláta
Hozzávalók: 4 egyenként kb. 30 dkg – os padlizsán, 1 nagy vörös – vagy lilahagyma, 2-2 paradicsom és zöldpaprika, 15 kimagozott fekete olajbogyó, fél [&hellip...
Medvehagymás tzatziki – készült az OnLive© főzőiskolában
Hozzávalók: 1,2 kg kígyóuborka, só, fél csokor (12,5 dkg) medvehagyma, 1 nagy pohár (400 gramm) tejföl, 1 nagy pohár (400 gramm) joghurt, 2-3 evőkanál […]...
Mexikói babsaláta
Hozzávalók: 50 dkg Bonduelle konzerv vörösbab, 25 dkg fagyaszott kukorica, 1 vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 4-4 evőkanál olaj és sűrített paradicsom, fél mokkáskanál csilipor, […]...
- 1-30 perc
- 1. Ételfajták szerint
- 2. Elkészítési idő szerint
- 250-500 kcal
- 3. Kalória szerint
- 4. Nehézségi fok szerint
- Alacsony szénhidráttartalmú
- Fitness (fitnesz)
- Havi menü
- Hozzáadott cukor mentes
- Lisztérzékeny (gluténmentes)
- Mentes
- nehézségi fok: 1
- Saláta recept
- Tojásmentes
- Vegetariánus (vegetárius)
Mozzarella paradicsommal
Hozzávalók: 3 csomag mozzarella sajt (lé nélkül 37,5 dkg), 5-6 szép paradicsom, 1 csapott kiskanál só, frissen őrölt fekete bors, 1-2 gerezd fokhagyma, 1 [&hellip...
Napraforgómagos karalábésaláta
Hozzávalók: 2 csokor petrezselyem, 2 kis pohár (2×150 gramm) natúr joghurt vagy tejföl, fél-fél kiskanál citromlé és só, 2 evőkanál olaj, 1 mokkáskanál őrölt […]...
Napraforgómagos répasaláta
Hozzávalók: 60 dkg sárgarépa, 3 evőkanál citromlé vagy 5%-os almaecet, 2 evőkanál méz, csipetnyi só, 5 evőkanál tisztított napraforgómag, 1 csokor petrezselyem, fél mokkáskanál […]...