Avokádó kivis szőlősalátával
Hozzávalók: 1-1 kisebb fürt (összesen kb. 30 dkg) nagy szemű, mag nélküli piros és zöld szőlő, 3 kivi, 2 érett avokádó, 6 evőkanál juharszirup […]...
Kategória: 250-500 kcal
- 1-30 perc
- 1. Ételfajták szerint
- 2. Elkészítési idő szerint
- 250-500 kcal
- 3. Kalória szerint
- 4. Nehézségi fok szerint
- Alacsony szénhidráttartalmú
- Fitness (fitnesz)
- Hozzáadott cukor mentes
- Lisztérzékeny (gluténmentes)
- Mentes
- nehézségi fok: 1
- Paleo étrend
- Saláta recept
- Tejérzékeny (laktózmentes)
- Tojásmentes
Avokádós ráksaláta
Hozzávalók: 20 dkg tisztított, előfőzött (rózsaszínű), fagyasztott rákhús (konzerv is lehet), 2 dl fehérbor, 1 evőkanál konyak, 1 kis citrom, fél mokkáskanál só, késhegynyi […]...
Babos káposztasaláta
Hozzávalók: 20 dkg kisebb szemű száraz fehérbab, 1-2 babérlevél, só, 60 dkg savanyú káposzta, 3 evőkanál olaj, 1 csapott mokkáskanál őrölt fekete bors, 1 […]...
- 1-30 perc
- 1. Ételfajták szerint
- 2. Elkészítési idő szerint
- 250-500 kcal
- 3. Kalória szerint
- 4. Nehézségi fok szerint
- Alacsony szénhidráttartalmú
- Fitness (fitnesz)
- Hozzáadott cukor mentes
- Lisztérzékeny (gluténmentes)
- Mentes
- nehézségi fok: 1
- Paleo étrend
- Saláta recept
- Tejérzékeny (laktózmentes)
- Tojásmentes
- Vegetariánus (vegetárius)
Bazsalikomos epersaláta
Hozzávalók: 5-8 dkg mandulabél, 1 kis fej jégsaláta, 50 dkg eper, 1 evőkanálnyi friss bazsalikomlevél, 3 evőkanál málnaecet, késhegynyi só és őrölt fehér bors, […]...
Caesar-saláta (Cézár saláta)
Hozzávalók: 1 kis fej fokhagyma, 2 zsemle, 1 jókora fej ropogós római saláta (kötözősaláta), 6-8 dkg olajos szardella, őrölt fehér bors, 1 tojássárgája, 1 […]...
Camembert-es pulykasaláta
Hozzávalók: 25 dkg pulykamellfilé, só, 2 evőkanál olaj, 25 dkg nem túl érett vágható camembert sajt, 2 kicsi alma, 1 csomó újhagyma, 3 dl […]...
Cheviche-Ceviche (ejtsd: csevícse) – mexikói halsaláta
Hozzávalók : 75 dkg tisztított tengeri- vagy édesvízi fogasfilé, 12 kis citrom (eredetileg zöldcitrom), 1 kiskanál só az öntethez: 3-4 kemény paradicsom, 3 kicsi […]...
Cole slaw – ejtsd kolszló – saláta II
Hozzávalók: 70 dkg fejes káposzta, 20 dkg sárgarépa, 1 apró vöröshagyma fele, 1 evőkanál só, 8 evőkanál majonéz, 4 evőkanál tejföl, 4 evőkanál főzőtejszín […]...
Currys tojássaláta
Hozzávalók: 8 főtt tojás 2 héjában főtt burgonya, arasznyi kígyóuborka, 1 közepes fej lilahagyma, 1 piros húsú kaliforniai vagy kápiapaprika az öntethez : 7-8 evőkanál […]...
Csirkesaláta juhtúrós öntettel
Hozzávalók: 30 dkg sült vagy főtt csirkemellfilé, 30 dkg paradicsom, 10 dkg marinált paprika, 4 főtt tojás, 1 csomó újhagyma, 2 dl tejföl, 20 […]...