Kategória: 30-60 perc

Fűszeres húsgombócok tésztával, háromsajtos mártásban, tárcsán sütve

Hozzávalók a húsgombóchoz: 1 kg darált sertéshús, kb. 2 kiskanál só, 1 tojás, kb. 1-1 mokkáskanál őrölt koriander, őrölt színes bors, majoránna, bazsalikom, kakukkfű, […]...

Müzliszelet (energiaszelet, protein szelet)

Hozzávalók: 25 dkg aszalt datolya, 2 csésze (20 dkg) puha zabpehely, 10 dkg megtisztított mandula, fél csésze (5 dkg) tisztított tökmag, fél csésze (6 [&hellip...

Roston sült csirkemell grillezett (sült) zöldséggel

Hozzávalók: 2 nagyobb (60-70 dkg) fél csirkemellfilé, 4 evőkanál olaj, só, őrölt fekete bors a grillezett zöldséghez: 2-3 vékonyabb sárgarépa (20 dkg), só, 1 […]...

Olasz paradicsomos, sajtos cukkini (zucchini parmigiana)

Hozzávalók: 1-1,2 kg zsenge cukkini, kb. fél evőkanál só, 1 csapott mokkáskanál őrölt fekete bors, kb. 4 evőkanál finomliszt a sütéshez: olaj a paradicsomos […]...